12 febrero, 2019
Ejercicio Mindfulness- Sonido del fuego (audio)
En otras ocasiones ya hemos hablado sobre qué es la atención plena o Mindfulness, en…
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28 enero, 2019
Mi mente y yo II
Bienvenido al segundo post de la serie “Mi mente y yo”, siguiendo este hilo de…
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5 diciembre, 2018
¿Qué son los valores?
El ser humano se encuentra en continua búsqueda del sentido de la vida, muchas veces,…
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19 noviembre, 2018
Mi mente y yo
¿Alguna vez se preguntaron qué es la mente? me gustaría que se tomen unos minutos…
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18 septiembre, 2018
¿Cómo volver a la rutina sin morir en el intento?
Hemos llegado a septiembre y con ello llegan muchas incorporaciones al trabajo y a los…
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13 septiembre, 2018
¿Qué es la profecía autocumplida?
El día a día y la misma vida trae eventos y circunstancias que de forma…
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15 agosto, 2018
Ejercicio Mindfulness-Sonidos del mar (audio)
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27 julio, 2018
¿Qué hacer en mi tiempo libre?
A veces nuestras vidas sufren cambios que nos dejan del revés. Terminamos con relaciones estables,…
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11 julio, 2018
¿Mujer real? Juicios y prejuicios.
Está de moda hablar de "la mujer real" como si existiera un caso de "mujer…
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4 julio, 2018
¿Tomar distancia de qué?
En los últimos años se ha popularizado bastante el concepto de “persona tóxica”, “pareja tóxica”,…
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