PSICÓLOGOS EN MÁLAGA

Tu terapia psicológica en el centro de Málaga

SANDRA SÁNCHEZ ESPAÑA

PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA

Estoy especializada en la práctica clínica. Trabajo a través de terapias avaladas científicamente en encontrar soluciones realistas y orientadas a llevar una vida plena.

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SERVICIOS

CRISIS EXISTENCIAL

Encuentra un sentido a la vida que llevas a través de soluciones activas.

TERAPIA DE PAREJA

Encuentra puntos en común y formas de comunicarte de forma eficaz y asertiva con tu pareja.

PROBLEMAS EMOCIONALES

Descubre como relacionarte con tus emociones y pensamientos.

ANSIEDAD

Aprende a gestionar tus pensamientos y a tomar distancia de ellos.

ESTRÉS

Descubre nuevos métodos de gestión del tiempo y a no dejarte llevar por sentimientos y pensamientos.

DEPRESIÓN

Acércate a la vida que quieres llevar realmente.

PROBLEMAS FAMILIARES

Encuentra formas de llegar a acuerdos y mejorar la comunicación través del diálogo y la mediación.

ORGANIZACIÓN PERSONAL Y NUEVAS RUTINAS

Inicia las actividades que querías hacer y aprende a gestionar tu tiempo.

TERAPIA ONLINE

Sesiones de psicología online

MÉTODO DE TRABAJO

A través de sesiones individuales adaptadas a las necesidades del paciente, conseguimos establecer objetivos y realizar una intervención orientada a la solución de los problemas planteados.

La primera consulta, sirve como primer contacto. La intención, es recopilar información sobre el problema y lo que se espera de la terapia.

En las siguiente sesiones, se comienza a trabajar de una forma práctica y funcional los aspectos a mejorar. En todo momento, proponiendo actividades y orientando la terapia a las necesidades del cliente.

A medida que se alcanzan objetivos y se consiguen mejoras, se va adecuando la intervención y espaciando las sesiones en el tiempo, con la intención, de que el aprendizaje y las herramientas obtenidas se utilicen en el día a día sin la necesidad de tanto control por parte del psicólogo.

OPINIONES

“Sandra supo ayudarme a aclarar mis objetivos y mis metas en la vida, me ayudó a reconducirla y no dejar que la ansiedad me controle.
Destacaría su profesionalidad, cercanía, amabilidad y su capacidad de conectar con las personas.”

“Nos ha servido como apoyo y mirada objetiva. Estamos progresando poco a poco. Gracias!”

“Sigo en terapia con Sandra. Me está ayudando mucho y apoyándome.”

“Me ha gustado como me ha ayudado a organizar mi tiempo en las cosas importantes. Ha sido muy útil. Volveré si es necesario.”