12 febrero, 2019
Ejercicio Mindfulness- Sonido del fuego (audio)
En otras ocasiones ya hemos hablado sobre qué es la atención plena o Mindfulness, en…
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28 enero, 2019
Mi mente y yo II
Bienvenido al segundo post de la serie “Mi mente y yo”, siguiendo este hilo de…
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5 diciembre, 2018
¿Qué son los valores?
El ser humano se encuentra en continua búsqueda del sentido de la vida, muchas veces,…
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19 noviembre, 2018
Mi mente y yo
¿Alguna vez se preguntaron qué es la mente? me gustaría que se tomen unos minutos…
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18 septiembre, 2018
¿Cómo volver a la rutina sin morir en el intento?
Hemos llegado a septiembre y con ello llegan muchas incorporaciones al trabajo y a los…
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13 septiembre, 2018
¿Qué es la profecía autocumplida?
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26 agosto, 2018
¿Qué son las terapias contextuales?
Las terapias contextuales o terapias de tercera generación están cada vez más en boca de…
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15 agosto, 2018
Ejercicio Mindfulness-Sonidos del mar (audio)
En anteriores post tanto mi compañera Sandra como yo hemos hablado sobre Mindfulness y lo…
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27 julio, 2018
¿Qué hacer en mi tiempo libre?
A veces nuestras vidas sufren cambios que nos dejan del revés. Terminamos con relaciones estables,…
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18 julio, 2018
Límites en la infancia ¿Funcionan siempre?
Existen miles de programas explicativos sobre pautas y normas en la infancia para una correcta…
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