Psicología y vida

El día a día y la misma vida trae eventos y circunstancias que de forma…

En anteriores post tanto mi compañera Sandra como yo hemos hablado sobre Mindfulness y lo…

A veces nuestras vidas sufren cambios que nos dejan del revés. Terminamos con relaciones estables,…

Está de moda hablar de "la mujer real" como si existiera un caso de "mujer…

En los últimos años se ha popularizado bastante el concepto de “persona tóxica”, “pareja tóxica”,…

En los momentos en los que nos dejamos llevar por los celos, estamos intentando ejercer…

Ultimamente escuchamos el concepto "aesthetic" a menudo. Un término muy unido al vaporwave en sus orígenes,…

Nuestro ritmo de vida actual es frenético, continuamente nos surgen tareas, deberes, compromisos y cuestiones…

Cuando hablamos de atención plena, nos referimos a la capacidad de conectar con el momento…